El efecto de hacer dieta en el cerebro

En nuestra última publicación les hablamos sobre las dietas. Pero nos quedamos con una pregunta adicional, ¿qué efecto tienen sobre nuestro cerebro?

Por esto hoy nuestro video recomendado es un TadTalk de una neurocientífica llamada Sandra Aamodt que explica porque hacer dieta no siempre funciona. Expone que, para el cerebro, perder mucho peso en poco tiempo es una señal de hambruna.

Pueden verla completa en el siguiente link: https://www.ted.com/talks/sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usually_work/up-next#t-192259